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たわし健康法

たわし健康法とは、昔からある健康法のひとつで簡単に言うと乾布摩擦のようにたわしで体を擦ったりマッサージしたりするものです。俳優の高橋英樹さんも実践している健康法のようですね。お風呂に入っている時に行うのですが、たわしマッ [...]